Mein Angebot
Die Angelegenheiten, in denen Menschen Therapeuten aufsuchen, können sehr unterschiedlich sein. In unserer ersten Sitzung werden wir ausführlich über Ihre Anliegen und Erwartungen sprechen, damit Sie entscheiden können, ob Sie eine Begleitung von mir wünschen.
Psychotherapie
Manchmal stellt uns das Leben vor Herausforderungen, für deren Bewältigung wir Hilfe gebrauchen können. Vielleicht macht Ihnen ein schwieriges Ereignis Kummer oder Sie stecken in der Wiederholung schädlicher Verhaltensmuster fest. Auch psychische Belastungen und Erkrankungen wie Depression, Angstzustände und Panik, Selbstwertprobleme oder Gefühle von Leere und Sinnlosigkeit können in einer Psychotherapie behandelt werden.
Eine Therapie fördert Prozesse, in denen Entlastung, Erkenntnis, Heilung und Neu-Ausrichtungen ermöglicht werden können, wichtige Voraussetzung ist aber die grundlegende Bereitschaft dafür.
Selbstentfaltung
"Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will", heißt ein Buchtitel von Barbara Sher, der beschreibt, dass viele Menschen den Zugang zu ihren Träumen und Wünschen verloren haben.
Spüren Sie die Sehnsucht in Ihnen, sich selbst besser verstehen und kennen zu lernen, sich selber, Ihrem Wesen und unverwechselbarem Kern näher zu kommen und Ihre Talente und Fähigkeiten zu entdecken und in die Welt zu bringen, dann mache ich mich gerne mit Ihnen auf die Suche nach Ihrem ganz Eigenen, nach dem, was Sie in Ihrer Tiefe berührt, erfüllt und beseelt.
"Das Große ist nicht, dies oder das zu sein, sondern man selbst zu sein"
(Sören Kierkegaard)
Hochsensibilität
Haben Sie sich schon des Öfteren gefragt, warum Menschenmengen und Trubel Überlastungsgefühle in Ihnen auslösen können? Reagieren Sie scheinbar empfindsamer auf Reize und die Atmosphäre als andere?
Dann könnte es sein, dass Sie zu den 15 - 20 Prozent der Gesellschaft gehören, die hochsensibel sind. Hochsensibilität beschreibt ein Persönlichkeitsmerkmal, das durch eine erhöhte Empfänglichkeit für innere und äußere Reize gekennzeichnet ist und auf einem erheblich empfindlicherem Nervensystem beruht. Darin liegt eine große Gabe, die es aber bei all den möglichen Herausforderungen zu erkennen, wertzuschätzen und zu integrieren gilt.
Weiteres Angebot
Raum-Therapie
Unser Wohnraum ist der Ort, an dem wir uns geborgen und geschützt fühlen wollen. Manchmal erleben wir unsere vier Wände aber nicht als Wohlfühloase. Dann kann es bereichernd sein, sich in einer wohnpsychologischen Analyse mit den eigenen Wohn-Bedürfnissen und Unzufriedenheiten auseinanderzusetzen, denn oftmals gleicht unser Wohnraum einem Spiegel von innerem Geschehen und Unordnung im Außen kann z.B. innere Unausgeglichenheiten abbilden.
Werden wir uns dagegen bewusst, was uns und unserem Wohntyp entspricht, kann mit teils kleinen Veränderungen und Tricks ein Wohlfühl-Zuhause gestaltet werden.
Elternberatung bei Scheidung
- nach § 95 Abs. 1a AußStrG.
Seit Februar 2013 ist vor einer einvernehmlichen Scheidung eine Elternberatung verpflichtend, die die Eltern über die spezifischen aus der Scheidung resultierenden Bedürfnisse ihrer minderjährigen Kinder informiert.
Die Beratung mit dem Elternpaar halte ich ausschließlich in der Frauenberatungsstelle BABSI ab, Ledererstraße 5, 4240 Freistadt.
Ein Termin ist bitte ebenfalls dort zu vereinbaren unter: 07942/ 72140
Workshops
Viele Jahre besuchte ich mit Begeisterung Seminare und Vorträge, nun teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen in eigenen Workshops.
Themen:
- Hochsensibilität
- Meinem Wesen auf der Spur
- Meine innere Welt besser verstehen
- Selbstwert-Stärkung
Aktuelle Termine finden Sie unter der Rubrik "Termine"